一般来讲，对于无辣不欢的我来说，月子餐该是很难吃，我对月子有很多心理建设，就是准备吃苦，忍忍为了恢复和要瘦。可有了孩子口味改变了一些，但对于食材我还是很挑的。没想到对于我这种一向很挑的人来说，这里的月子餐居然正中我的口味。

每天有六餐，三正餐三辅餐，除了燕窝、花胶之类名贵食材，也有虾、瘦肉、猪肚、青菜、粗粮饭、小米粥等等，总之每餐的荤素搭配很好，营养均衡也有利母乳分泌和身材恢复。

二嫂，根据我当下身体状况安排一次餐食，因为产后有点轻微便秘，感觉很虚，她就特意将主食换为糙米饭，另外还贴心地给我煲红豆汤喝，帮我调整我的水果。

从餐食调整后，我的便秘情况好了很多，整个月子下来，身体不仅坚实了不少，还瘦了。这是我拍的月子餐，因为老板东哥真的很好，就是不善宣传，希望你看到，你的决定可以帮到他。